Είμαι η Χριστίνα και πρόσφατα έγινα μαμά. Πλέον δεν είμαι απλώς η Χριστίνα — είμαι η μαμά του Κωνσταντίνου. Στο υπέροχο και ταυτόχρονα απαιτητικό ταξίδι της γονεϊκότητας, συνειδητοποίησα κάτι απλό αλλά ουσιαστικό: παρασύρθηκα από τον υπερκαταναλωτισμό. Πριν ακόμα γεννηθεί ο Κωνσταντίνος, είχα φροντίσει να τα έχω όλα: ριλάξ, λίκνο, στοίβες από ρουχαλάκια… Ήθελα να είμαι […]
Η έκθεση στον ήλιο είναι σημαντική για τη σύνθεση της βιταμίνης D, όμως στους πρώτους μήνες ζωής, τα βρέφη είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα στην ηλιακή ακτινοβολία. Το δέρμα τους είναι λεπτό και δεν έχει αναπτύξει ακόμη την απαραίτητη προστατευτική μελανίνη, καθιστώντας τα πιο επιρρεπή σε ηλιακά εγκαύματα. Οι παιδίατροι συνιστούν να αποφεύγεται η άμεση […]
Υπάρχει μια λέξη που κλείνει μέσα της όλη την αγάπη του κόσμου: μαμά. Σήμερα, στη Γιορτή της Μητέρας, αφιερώνουμε λίγες γραμμές στην πιο σημαντική παρουσία στη ζωή κάθε παιδιού. Η μητρότητα δεν είναι ποτέ απλή. Είναι ξενύχτια, κλάματα, πρώτα βήματα, πρώτα “μαμά”, αλλά και καθημερινές μικρές νίκες. Είναι εκείνη η αόρατη δύναμη που κάνει κάθε […]